WIDEAZONE.COM, PALEMBANG | Dapat menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh menjadi prioritas setiap umat muslim di bulan ramadan. Lalu bagaimana jika diakhir ramadan sakit maag tiba-tiba muncul dan mengganggu ibadah puasa Anda?
Namun bukan berarti mereka yang memiliki riwayat sakit maag tidak dapat menjalankan puasa secara maksimal. Berikut beberapa tips untuk mencegah munculnya sakit maag saat berpuasa:
- Makan secukupnya
Jangan makan dalam jumlah banyak dalam satu waktu, karena dapat membuat lambung bekerja keras. Makanlah secara perlahan dan dalam jumlah secukupnya. - Saat berbuka mengonsumsi makanan ringan dulu
Lambung perlu penyesuaian terlebih dahulu agar tidak kaget. Untuk itu saat berbuka, awali dengan mengonsumsi makanan ringan.
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
![DPW Partai Kebangkitan Bangsa Sumatera Selatan atau PKB Sumsel menyatakan kesiapan Musyawarah Cabang [Muscab] di seluruh kabupaten/kota, dijadwalkan pada 18 April 2026.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260416-WA0024_copy_1250x657-225x129.jpg)
![DPW Partai Kebangkitan Bangsa Sumatera Selatan atau PKB Sumsel menyatakan kesiapan Musyawarah Cabang [Muscab] di seluruh kabupaten/kota, dijadwalkan pada 18 April 2026.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260416-WA0024_copy_1250x657-129x85.jpg)
![Polda Sumatera Selatan [Polda Sumsel] melalui Biro SDM menunjukkan peran strategisnya dalam reformasi birokrasi daerah dengan memfasilitasi pelaksanaan Assessment Center untuk seleksi terbuka Jabatan Pimpinan Tinggi [JPT] Pratama Pemerintah Kota Prabumulih.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260415-WA0033_copy_623x331-360x200.jpg)
