Makanan Pedas Bisa Kurangi Lemak Perut, Ini Alasannya

Lebih penting lagi, tidak ada efek samping capsaicin yang diamati di sebagian besar penelitian. Dengan demikian, cabai dan capsaicin aman dan mudah diaplikasikan dalam kehidupan kita sehari-hari.

Selanjutnya, mungkin ada potensi capsaicinoid untuk digunakan sebagai alat bantu penurunan berat badan alami jangka panjang.

Dilansir dari Webmd, sebuah studi telah menemukan bahwa capsaicin dapat meningkatkan metabolisme Anda, yang meningkatkan laju Anda menggunakan energi dan membakar simpanan lemak. Ini juga dapat menurunkan nafsu makan, yang dapat membantu Anda makan lebih sedikit dari biasanya. (JFA)

Halaman : 1 2 3