Jika dilakukan secara rutin, liburan semacam ini pun bisa menjadi cara olahraga yang menyenangkan. Dan juga dapat membuat dan menjaga bentuk tubuh tetap ideal.
- Waktu untuk Istirahat Maksimal
Kata siapa waktu liburan harus dihabiskan dengan bepergian? Berdiam dan menenangkan diri di rumah juga bisa disebut sebagai liburan.
Terutama bagi Anda yang selama ini memiliki segudang aktivitas yang menyita waktu tidur. Liburan dapat menjadi saat yang tepat untuk tidur dan beristirahat sepuasnya. (JFA)
![Medan yang tidak mudah dijangkau tak menjadi penghalang bagi Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TNI Manunggal Membangun Desa [TMMD] ke-129, Kolonel Inf Andi M Ali, untuk memastikan langsung pelaksanaan pembangunan jalan sepanjang 750 meter di Kelurahan Talang Jambe, Kecamatan Sukarami, Kota Palembang.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0025-225x129.jpg)
![Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TMMD, Kolonel Inf Andi M Ali, didampingi Wadan Satgas TMMD ke-129 Kodim 0418/Palembang, Letkol Inf Dery Septriandi ST MM MHan meninjau langsung progres pengerjaan Sasaran 4 berupa rehabilitasi Pos Kamling di Kelurahan Talang Jambe Kota Palembang.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0024-225x129.jpg)
![Suasana penuh keakraban dan kekeluargaan mewarnai kunjungan Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TMMD, Kolonel Inf Andi M Ali, saat meninjau pelaksanaan Program TNI Manunggal Membangun Desa [TMMD] ke-129 Kodim 0418/Palembang di sejumlah sasaran fisik.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0023-225x129.jpg)
![Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TNI Manunggal Membangun Desa [TMMD] ke-129, Kolonel Inf Andi M Ali, memastikan pelaksanaan program TMMD Kodim 0418/Palembang berjalan sesuai kebutuhan masyarakat.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0021-225x129.jpg)
![Medan yang tidak mudah dijangkau tak menjadi penghalang bagi Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TNI Manunggal Membangun Desa [TMMD] ke-129, Kolonel Inf Andi M Ali, untuk memastikan langsung pelaksanaan pembangunan jalan sepanjang 750 meter di Kelurahan Talang Jambe, Kecamatan Sukarami, Kota Palembang.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0025-129x85.jpg)
![Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TMMD, Kolonel Inf Andi M Ali, didampingi Wadan Satgas TMMD ke-129 Kodim 0418/Palembang, Letkol Inf Dery Septriandi ST MM MHan meninjau langsung progres pengerjaan Sasaran 4 berupa rehabilitasi Pos Kamling di Kelurahan Talang Jambe Kota Palembang.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0024-129x85.jpg)
![Suasana penuh keakraban dan kekeluargaan mewarnai kunjungan Ketua Tim Pengawasan dan Evaluasi [Wasev] TMMD, Kolonel Inf Andi M Ali, saat meninjau pelaksanaan Program TNI Manunggal Membangun Desa [TMMD] ke-129 Kodim 0418/Palembang di sejumlah sasaran fisik.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20260807-WA0023-129x85.jpg)
![Konferensi Kerja Provinsi [Konkerprov] PGRI Sumatera Selatan I/2026 yang digelar di Ballroom Wyndham OPI Hotel, Jumat 19 Juni 2026.](https://wideazone.com/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20260619-WA0015-360x200.jpg)
