Sering Pucat? Mungkin Anda Kekurangan Zat Besi

Orang-orang dengan kondisi ini yang juga menerapkan pola makan berbasis nabati (plant-based diet) bisa beralih ke obat tradisional Tiongkok. Obat tersebut bekerja secara menyeluruh dalam menghadapi kondisi kekurangan zat besi.

Menurut praktisi pengobatan Tiongkok yang terdaftar Hong Kong, Yu Man-fung, telapak kaki dan tangan dingin juga merupakan indikasi kurangnya suplai darah dalam tubuh. Sementara itu, produksi darah dilakukan oleh organ tubuh limpa.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, diagnosis anemia dan kekurangan zat besi adalah kombinasi dari kelemahan limpa dan lambung. Untuk kondisi tersebut, Sze menyarankan konsumsi lengkeng kering atau biji teratai untuk menyehatkan jantung dan limpa. (JFA)

Halaman : 1 2 3