Waspada, Ini Bahaya Berbuka Puasa dengan Gorengan

WIDEAZONE.COM, PALEMBANG | Bagi Anda yang gemar berbuka puasa dengan mengonsumsi gorengan, mulai sekarang harus lebih wasapada. Menurut Ahli Gizi Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FKKMK) Universitas Gadjah Mada, Tony Arjuna konsumsi gorengan saat berbuka puasa berbahaya bagi kesehatan tubuh.

“Gorengan sangat tidak direkomendasikan untuk berbuka puasa. Setiap gorengan yang dikonsumsi, mengandung lemak yang tidak sehat,” ujar dia.

Tony menjelaskan, proses pembuatan gorengan biasanya menggunakan minyak yang telah dipakai secara berulang-ulang. Kondisi tersebut menjadikan minyak sebagai sumber lemak jahat dalam tubuh.

“(Minyak dipakai berkali-kali, red) tidak ideal untuk digunakan. Apalagi hingga dikonsumsi,” ujar Tony.

Halaman : 1 2 Selanjutnya